Barnyoga på Solvillan hösten 2024

Barnyoga fredagar 17:00-18:00 i yogasalen i Solvillan (Move Your Mind) på Hagabergs Folkhögskola i Södertälje.

Vi utforskar yogasagor med rörelse, andning, medveten närvaro och avslappning. I slutet av yogasagan bjuds barnen in till delningar utifrån känslokort som barnen fått välja. Vi avslutar yogastunden med orden “Det finns ingen som jag, jag är betydelsefull och fantastisk precis som jag är.” Passar barn i åldrarna 6-12 år. Inga förkunskaper behövs, bara en nyfikenhet att testa på barnyoga.

Nio tillfällen med start fredag 6 september.

Fredagar 17:00-18:00 med undantag vecka 37 (13/9), vecka 41 (11/10) samt vecka 45 (8/11) då 19:00-20:00 gäller.

Plats: Solvillan, Hagabergs Folkhögskola, Erik Dahlbergsväg 60, Södertälje

OBS! Uppehåll vecka 38 (20/9), vecka 44 (1/11) samt vecka 46 (15/11).  Sista tillfället 22 november.

Vid mån av plats finns möjlighet att delta vid enstaka tillfällen, drop-in pris 150 kr per tillfälle. Hör av dig till malin@ikigaiyoga.se för att boka din plats. Swisha till 1232280261.

Vill du som förälder vara med och delta så är du varmt välkommen om det finns drop-in plats kvar.

Barnyogaledare: Malin Bjerkestig

Varmt välkommen!