Ikigaikompassen Södertälje sön 29/1

595kr

En stund för att sätta riktningen i livet. Från hjärta.

Med utgångspunkt från din längtan, det du vill bjuda in i ditt liv, kombinerat med den japanska filosofin ikigai, fritt översatt ”att leva ett liv med mening”, arbetar vi med Ikigaikompassen som är ett verktyg för att sätta riktning i livet från hjärtat.

Steg för steg tar du under dagen med hjälp av yinyoga, meditation och skrivövningar fram tre 90-dagars mål samt vardagsrutiner som tar dig mot det du vill ska bli verklighet. När dagen är slut har du din alldeles egna Ikigaikompass framtagen och skapad av dig.

Du behöver inte ha några förkunskaper varken gällande yinyoga, meditation eller kring det japanska begreppet ikigai. Yogamatta, bolster och filt finns att låna. Klä dig bekvämt, varmt och ha gärna en vattenflaska med dig. Fika samt kursmaterial ingår.

Datum: Söndag 29 januari 09:00 – 12:00
Plats: Solvillan Hagaberg, Erik Dahlbergsväg 60, Södertälje

Max 8 deltagare.

Kursledare Malin Bjerkestig, Författare till boken Finn din ikigai – ditt drömliv

Ps. Ikigaikompassen är fin att kombinera med Kick Off:en  som går av stapel samma dag 09:00-12:00.

I lager

Artikelnr: 1-Ikigai_Kick_Off_15_jan_22-1 Kategori: Etiketter: , , ,