Workshop Lev din ikigai, Södertälje söndag 21 november

1,695kr

En heldag med yinyoga, meditation & fokus på din personliga utveckling.

Workshopen består av övningar, tid för reflektion och speciellt framtagna yinyogapass och meditationer för att du ska kunna och våga ta kliv mot ditt drömliv. Ikigai är ett japanskt begrepp för din livsmening. Det som gör ditt liv rikt. En västerländsk tolkning är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver.

För att delta på workshopen behöver du ha en bild över ditt drömliv. Din riktning i livet. Steg för steg tar du under dagen fram tre 90-dagars mål samt vardagsrutiner som tar dig mot din dröm. När dagen är slut har du din alldeles egna Ikigaikompass framtagen och skapad av dig.

Du behöver inte ha utövat yoga tidigare. Yogamatta, bolster och filt finns att låna. Klä dig bekvämt. Matig sallad till lunch, fika på för- och eftermiddag samt kursmaterial ingår.

Datum: Söndag 22 november 08:30 – 16:00
Plats: Move Your Mind; Täppgatan 16; Södertälje

Max 8 deltagare. Din plats säkras vid bokning och betalning.

Sista anmälningsdag torsdag 18 november.

Vi följer utvecklingen kring corona och lokalerna städas och spritas noggrant och vi har stora ytor för oss själva under dagen. Workshopen hålls i en liten grupp för att kunna hålla avstånd. Ta gärna med egen yogamatta och filt om möjligt. Blir du sjuk och inte kan komma finns möjligheten att överlåta platsen till en vän.

Kursledare Malin Bjerkestig & Anna Lundbäck

I lager

Artikelnr: WS_21_nov_2021 Kategori: Etiketter: , ,

Du gillar kanske också…