Workshop – Finn din ikigai,
en heldag med övningar och yinyoga

Workshop Finn din ikigai i Södertälje våren 2021! Datum kommer inom kort. 

Våra workshopar består av övningar, tid för reflektion, diskussioner och speciellt framtagna yinyogapass och meditationer för att du ska hitta din ikigai, din livsmening, och leva din fulla potential.

Under workshopen utforskar vi steg för steg de olika delarna i ikigaiblomman som består av det du älskar att göra, det du är bra på, det du kan få betalt för & det världen behöver.

Workshopen inleds och avslutas med yinyoga. Vi inleder vissa övningar med meditationer. Du behöver inte ha utövat yoga tidigare. Klä dig bekvämt.

Vi följer utvecklingen kring corona och lokalerna städas och spritas noggrant och vi har stora ytor för oss själva under dagen. Workshopen hålls i en liten grupp för att kunna hålla avstånd. Ta gärna med egen yogamatta och filt om möjligt. Blir du sjuk och inte kan komma till Södertälje finns möjligheten att delta ett annat datum eller överlåta platsen till en vän. 

Kursledare Anna Lundbäck & Malin Bjerkestig.