En kurs bestående av övningar för att finna din ikigai, din livsmening. Ikigai är ett japansk begrepp och en västerländsk tolkning av ikigai är skärningspunkten för det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt för och det världen behöver. I kursen kombineras yoga, meditation och speciellt framtagna övningar för att stötta och inspirera dig på din resa mot att finna din ikigai. Gå kursen i din takt, ett avsnitt om dagen, en lektion per vecka eller en helg med fokus på din ikigai. Det är en process att öppna upp sinne, kropp och själ att finna din ikigai så ha tålamod och låt det ta tid. Gå kursen själv eller med en vän eller partner och gör plats för fina ikigaidiskussioner. Du har tillgång till kursmaterialet i ett år.
Kurs Content
Introduktion
Din ikigaiblomma